Si ahora vas a la Murta puedes ver las siguientes flores:
Las fotografías fueron tomadas el 26 de febrero de 2010
Presentacion Refugio
Hace 2 años
domingo, 28 de febrero de 2010
martes, 23 de febrero de 2010
Lobularia maritima - 1 Marzo 2006
- Ahora encontramos por todas las explanadas de la Murta la Lobularia maritima, Mastuerzo blanco, Herba blanca o Caps blancs (el nombre que más me gusta porque representa a esta flor fielmente, se traduce como cabezas blancas) y nos parece estar viendo un manto blanco donde mueven las cabecitas pequeños seres diminutos, al son que sopla el viento.
El manto blanco de lejos
Más cerca ya distinguimos la flores
Las flores
domingo, 14 de febrero de 2010
Araña
El otro día estábamos trabajando subiendo tierra al jardín
Y mira por donde encontramos el tesoro escondido: ¿la veis?
Preciosa de veras.
lunes, 8 de febrero de 2010
Rhynchophorus ferrugineus: el picudo rojo
Actualmente en mi zona el Rhyncophorus ferrugineus se ha convertido en plaga y ataca a las palmeras de forma fulminante. La entrada a mi ciudad está llena de palmeras, en la actualidad ya se observa que han talado más de una y vemos a otras con carteles informativos que advierten el no comer sus dátiles por estar tratadas.
Ved lo que me encontré en una urbanización de mi ciudad: restos de palmera infectadas por Rhynchophorus ferrugineus o picudo rojo.
Allí encontré:
Los capullos
El gusano (está encima de mi mano)
El insecto patas arriba
El insecto y su sombra
Las fotografías del picudo rojo están tomadas el 2 de diciembre de 2009, fecha en las que hacía demasiada calor para la época del año en la que estábamos.
domingo, 7 de febrero de 2010
Incendio forestal: un enemigo al que no me gusta enfrentarme
Un homenage a todas aquellas personas que luchan contra los incendios forestales y en especial a aquellas que han dejado sus vidas en esta lucha porque el enemigo las ha alcanzado.
jueves, 4 de febrero de 2010
Para aquell@s que no entienden la fibromialgia
Para aquellos(as) que no entienden la fibromialgia
“Si naciste con genes saludables, tal vez me conozcas, pero no me entiendes. Yo no fui tan afortunado(a) como tú. Tengo la predisposición de padecer dolor crónico, fatiga y problemas de concentración. Fui diagnosticado(a) con fibromialgia luego de meses, años o tal vez décadas de problemas físicos y emocionales. Debido a que no sabías cuán enfermo(a) estaba, me llamaste perezoso(a), que simulaba estar enfermo(a) para no trabajar, o simplemente ridículo(a). Si tienes tiempo para leer esto, quiero ayudarte a que entiendas cuán diferentes somos tú y yo.”
-Lo que debes saber acerca de la fibromialgia:
La fibromialgia no es una enfermedad nueva. En 1815, un cirujano en la Universidad de Edinburgh, William Balfour, describió la fibromialgia. Con el pasar del tiempo, esta ha sido descrita como reumatismo crónico, mialgia o fibrositis. A diferencia de las enfermedades, los síndromes como la fibromialgia no tienen una causa conocida, pero constituyen un grupo de signos y síntomas los cuales, desafortunadamente para el paciente, se encuentran presentes a la misma vez. La artritis reumatoide y el lupus también son síndromes.
La mayoría de los síntomas y problemas emocionales asociados con la fibromialgia no son de origen psicológico.
Este no es un desorden en el cual “todo está en su mente”. En 1987, la Asociación Médica Americana reconoció la fibromialgia como una condición física real y una causa mayor de incapacidad.
La fibromialgia puede ser incapacitante y depresiva, interfiriendo con las actividades diarias más simples.
-Lo que debes saber acerca de mí:
1. Mi dolor
Mi dolor no es tu dolor. No está causado por una inflamación. El tomar tus medicinas para la artritis no me ayudará. No puedo trabajar, pues mi cuerpo no resiste. No es dolor que se mantiene sólo en una parte del cuerpo. Hoy está en mi hombro, pero mañana puede estar en un pie, o tal vez se haya ido. Mi dolor es producido por que las señales llegan a mi cerebro de forma impropia, posiblemente debido a los disturbios del sueño. Esto no es muy comprendido, pero sí real.
2. Mi fatiga
No sólo me siento muy cansado(a). Estoy severamente exhausto(a). Yo quisiera participar en actividades físicas, pero no puedo. Por favor, no lo tomes personal. Si me viste de compras ayer, pero que no puedo ni ayudarte a limpiar el patio hoy, no es porque no quiera hacerlo. Estoy pagando el precio por estresar mis músculos más allá de su capacidad.
3. Mis problemas de concentración
Todos(as)los(as) que sufrimos de fibromialgia le llamamos a esos problemas “fibro fog”. Tal vez no recuerde tu nombre, pero recuerdo tu rostro. Tal vez no recuerde lo que prometí hacer por ti, aunque me lo hayas dicho sólo segundos antes. Mi problema no tiene nada que ver con la edad, pero tal vez esté relacionado con el disturbio del sueño. No tengo memoria selectiva. Algunos días, incluso, no tengo memoria a corto plazo.
4. Mi torpeza
Si piso tus pies o corro tras de ti entre la multitud, no te estoy persiguiendo. No tengo el control de mis músculos para hacer eso. Si estás detrás de mi en una escalera, por favor ten paciencia. En estos días, tomo la vida y cada paso uno a la vez.
5. Mi sensitividad
No puedo permanecer aquí! Eso puede deberse a ciertos factores, como la luz brillante, ruidos muy agudos o bajos, olores. La fibromialgia ha sido llamada “el desorden que todo lo agrava”.
6. Mi intolerancia
No aguanto el calor, o la humedad. Si soy hombre sudaré profusamente. Si soy mujer, también. Y no te sorprendas si me muevo sin control cuando hace frío. Tampoco tolero el frío. Mi termostato interno está roto, y nadie sabe cómo arreglarlo.
7. Mi depresión
Sí, hay días que prefiero quedarme en cama, o en la casa, o morir. El dolor severo es implacable y puede causar depresión. Tu sincero interés y entendimiento pueden sacarme del abismo.
8. Mi estrés
Mi cuerpo no puede manejar bien el estrés. Si tengo que dejar de trabajar, trabajar a tiempo parcial o delegar mis responsabilidades en el hogar, no es por ser perezoso(a). El estrés diario puede empeorar mis síntomas e incapacitarme completamente.
9. Mi peso
Puedo estar sobrepeso o puedo ser delgado(a). Esté como esté, no ha sido mi elección. Mi cuerpo no es tu cuerpo. Mi apetito está afectado y no hay nadie que sepa cómo arreglarlo.
10. Mi necesidad de terapia
Si necesito un masaje diario, no me tengas envidia. Mi masaje no es tu masaje. Considera lo que puede hacer un masaje en mi cuerpo si el dolor de una pierna la semana pasada, ahora lo siento en todo el cuerpo. El masaje puede ser bien doloroso; pero lo necesito. El masaje regularmente puede ayudar, al menos por un tiempo.
11. Mis días buenos
Si me ves sonreír y funcionar normalmente, no asumas que me siento bien. Sufro de dolor crónico y fatiga que no tiene cura. Puedo tener mis días buenos, semanas o hasta meses. De hecho, son los días buenos los que me permiten seguir adelante.
12. Mi individualidad
Aún los(as) que sufrimos de fibromialgia no somos los(as) mismos(as). Eso significa que puede ser que yo no tenga todos los síntomas mencionados. Puedo tener migraña, dolor en la cadera, en los hombros o en las rodillas, pero no tengo exactamente el mismo dolor de cualquiera que tenga la condición.
Espero que esto te ayude a entenderme, pero si aún así dudas de mi dolor, tu librería, biblioteca o a través de Internet, tienen buenos libros y artículos sobre la fibromialgia.
Nota del autor:
Mark J. Pellegrino, M.D., Inside Fibromyalgia, page. 213Esta carta está basada en conversaciones con mujeres y hombres con fibromialgia a través de todo el mundo. Esto no representa a ninguno de los 10 millones de personas con fibromialgia en el mundo, pero puede ayudar a que las personas saludables entiendan cuán devastadora puede ser esta condición. Por favor, no tomes el dolor de estas personas ligeramente. No querrás pasar un día en sus zapatos, o en sus cuerpos. La fibromialgia no es algo que nosotros escogemos tener, pero si la tenemos, debemos alcanzar un punto donde aceptemos la condición como parte de nuestras vidas.
Información extraída:
lunes, 1 de febrero de 2010
Globularia alypum - 27 Febrero 2006
- Esta planta, la Globularia alypum, de poco más de medio metro alegra nuestros montes por el colorida azulado que tienen sus flores.
La flor
- Su nombre vulgar varía de unas zonas a otras (como el de todas las plantas), Coronilla de rey o Coronilla de fraile en castellano y Asahullà, Segullada o Coroneta de frare (entre otros) en valenciano.
Fijaros en la parte más obscura de la flor
Os aseguro que cuando paseas por el monte y ves una mata, de lejos parecen tal cual las coronillas de los frailes, lástima que no lo sepa captar con la cámara fotográfica
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